- Валентина: «11 августа состоялся ретрит по Тантра Йоге. Практика была организована на очень достойном уровне, ведущие преподносили сложные практики простым и доступным языком, максимально ясно и корректно. Сама практика была наполнена светом и добротой. Вообще в определенные моменты создавалось впечатление параллельной реальности. Потрясающая возможность ощутить практически всю Вселенную, через себя, через партнера. Устранить застоявшиеся паттерны, которые так часто сковывают нашу свободу, и не только во взаимоотношениях.
Для меня практика стала своеобразным указателем, к чему стоит двигаться и стремиться и в личной практике, и в отношениях с партнером. В какой-то момент случилось своеобразное переоткрытие чего-то очень светлого в себе, расширившего (пусть даже чуть-чуть) понимание свободы.
Я хочу выразить огромные слова Благодарности Кате Карани и Игорю Джнане! За эту прекрасную возможность внутренних переоткрытий, трансформаций, за этот свет, который вы нам всем подарили».
2. Анастасия:
«Первая часть. Прошла мгновенно. Меня будто укутали в мягкое тёплое одеяло и потом сказали «перерыв».
Вторая часть. Тоже пролетела быстро, как один щелчок пальцами. Практика проговоров далась трудно, когда начала слушать, подумала, что же я себя так перенапрягла, можно было проще.
Особо ничего не хочется говорить, не хочется растекаться. Будто напилась живой воды, сознательности. Хочется срочно что-то делать по плану. Просто и без мудрствований.
От всей души огромная благодарность Кате Карани и Игорю Джнана за комфортный, такой домашний ретрит».
3. Юлия:
«В эти выходные состоялся по истине incredible (невероятный) ретрит! Это была моя первая практика Тантра йоги.
Во время неё и некоторое время спустя поднимались какие-то внутренние моменты и рушились. Будто то, что я думала и чувствовала как-то по-одному — стало совсем по-другому. Некие перемены ощущений.
Столкнулась с разного рода сложностями, когда нужно было что-либо представлять, визуализировать:
- Поняла, что мой разум в целом плохо умеет это делать. Необходимы регулярные тренировки.
- Адекватные, сформированные мной (иногда с огромным трудом!) образы иногда быстро таяли и сменялись чем-то неуместным.
- Сложно было концентрироваться длительное время на объектах. Разум так и хотел куда-то убежать, а я всеми силами заставляла его работать, как мне было нужно.
- Особенно сложно было представлять что-то абстрактное и комбинированные образы.
- С трудом формировала удовлетворяющий меня же саму образ. Нужно развивать воображение. Нужно учиться!
Очень помогли комментарии Кати Карани и Игоря Джнана. Они говорили о сложности визуализации, что это не даётся с первого раза, что нужно тренироваться. Я чувствовала в этом поддержку от них, понимала, что все мои сложности — это нормально. Делала всё, что могла. И тогда получилось отпустить ситуацию и не переживать за это, а наоборот, сконцентрироваться. Также очень помогало в визуализации отдаваться ощущениям иногда; а не механически, разумом выстраивать и поддерживать образы.
• нравилось следовать ощущениям — эти моменты раскрывали меня, настоящую;
• нравилось чувствовать Риту — с партнёром это настоящее чудо!
• нравилось, когда я понимала, что не придаю значение тому, с кем конкретно я практикую;
• просто нравилось БЫТЬ в этот момент: будто я сейчас так сильно ЕСТЬ, так ПРИСУТСТВУЮ…
Пишу и мурашки по коже. Невероятно, в общем. Сложно подобрать слова. Наверное, таких нет 🙂
Ещё раз благодарю дорогих наших Катю и Игоря! Спасибо, что вели нас голосом в мир себя, партнёра, Абсолюта».
4. Наталья:
Хочу поделиться впечатлениями о семинаре, я впервые оказалась в этом пространстве, йогой занимаюсь недавно, тантру изучаю около года, слушала много лекций ВВЗ по йоге триаде и все видеолекции на канале ютуб KaRani, как-то затягивает это меня, изучаю психологию лет 12, но всегда чего-то не хватало…
Я немного опоздала, зашла в зал, когда была уже медитация, первое ощущение – все организовано, регламентировано, четко. Пространство больше похоже на группу по йоге, чем на групповые занятия по тантре, которые я иногда посещала в других местах.
Все было понятно, ведущие четко давали указания что делать, нужно было только следовать указаниям и отпускать тело, чувствовать, мысли легко останавливались, поток закручивал.. Медитация на чувствование живого пространства позади себя, которое получилось обезличенным из-за того что все время глаза закрыты, внимание направлено на ощущение в своем теле, а партнеры достаточно быстро менялись и чувствовался цельный живой поток, никакого личного отношения к партнерам.. это было первое новое и сильное впечатление..
Почему-то тело ломило в тот день, хотелось тянуться, может излишнее напряжение мешало..
Почти вся теоретическая часть была уже знакома, в Натья йоге была зрителем, но подумала, что здорово было бы в маленьких группах проиграть свои собственные сценарии и получить от партнеров и окружения обратную связь и может, быть наработать новый сценарий, или вообще выйти из сценариев и научиться быть в живом потоке и проявлять себя из него ..
Самое сильное впечатление произвела последняя часть..
Из теории знаю, что в тантре нет людей, взаимодействие происходит между божественными составляющими, ранее на практике был опыт проживания высоких и тонких состояний в сложившейся паре, когда удавалось отодвигать личность и открывать портал, и когда получилось генерировать состояние «океан любви в котором можно пребывать и его так много что не вмещается в сердце» — включился МЗПР и все схлопнулось)). Концепция Абсолюта про которую ВВЗ рассказывал в своих лекциях наполнила смыслом много чего в моей жизни включая отношения с миром и противоположным полом.
На семинаре во время медитации визуализации идеального партнера и Абсолюта (хотя я была в паре с девушкой) произошло что-то очень мощное, пространство наполнилось, появилось ощущение чего-то очень значимого, может даже нуминозного, у меня слезы полились, пришлось сдерживать, неожиданно, мощно, было четкое изменение пространства и состояния. Уже потом я поняла, что и состав участников сильно отличался от тех, что был на прежних семинарах, здесь были практически все из йоги и те, кто учились на преподавателей, уровень группы высокий, проработанный, в поле это чувствовалось. Потом, когда были смены партнеров, снова слушала ведущих, ощущения в теле, визуализация каналов была самой мощной за всю мою личную практику и .. осознание прикосновения к чему-то что вне времени и пространства.. даже когда были практики в шива-шакти не было никакого заигрывания с сексуальностью, все четко и регламентировано, центральный канал гудел как аэротруба, несколько раз при коротких медитациях спина к спине была сильная вибрация во всем теле, осознание того, что состояние трансовое , высоковибрационное — присутствовало большую часть этой практики, все кружилось вокруг как в хороводе, ничего личного, только мощные потоки энергии и общее действо. Во время поднятия энергии и передачи праны для рождения детей несколько раз были слезы, что немного выбивало из состояния ..
После окончания семинара ушла побыстрее из зала, так как сильно устала, хотелось дышать и, когда вышла на улицу было ощущение что трансовое состояние еще не отпустило, немного мутило, хотя медитацию на закрытие пространства я сделала, но что-то еще оставалось.
Эмоции были странные.. пыталась понять, на что было похоже то, что я чувствовала в тот момент, но пришло воспоминание, как много лет назад после исповеди в православном храме я также вышла на улицу и меня мутило и немного кружилась голова. Сразу обозначилась тема очищения кармы, грехов и прочего как важная и первостепенная на текущий момент, и как правильно что вы включили ее в программу в самом начале цикла семинаров. Тема М и Ж тоже важна, но нужно к ней подготовиться.
На следующий день состояние было не очень, немного мутило, тело ломило, болела голова, но это не пугало, так как я понимала, что какие-то мощные процессы запущены и нужно дать им произойти, развернуться. Тема очищения для меня актуализировалась, и нужно сделать все необходимое в этом направлении перед началом глубокой и тонкой работы в парах, освободиться, убрать помехи, закрыть долги. Может из-за наличия кармических долгов, дойдя до мощного состояния «океана любви» в моей личной практике все рухнуло…
Тема глобального перехода (я ее назвала для себя смена парадигмы) сейчас для меня очень актуальна, я как будто закрываю все старые связи, долги, завершаю игры, сценарии и выхожу в другое тонкое пространство где действуют совсем другие законы.. несколько месяцев так идет, сейчас как раз средний возраст..
5. Анастасия:
Огромная благодарность ведущим, Кате Карани и Игорю Джнана, за прошедший ретрит. Слаженная и четкая работа команды. Две части и обе на одном дыхании. Ощущение, что занырнула, плыла под ясным руководством и вынырнула.
Сложно сказать, что что-то понравилось или не понравилось. Здесь как-то не про это. Все было на своём месте, по ощущениям. Если бы не надо было меняться местами и не перерыв, так бы и прошла все с закрытыми глазами в океане практики. Ощущение силы.
Легко и просто пришла информация, ответы на вопросы, которые летали в воздухе, даже еще не все сформулированные… И это то, что сейчас мозг только смог идентифицировать как ответ. Вообще-то мозги работали на низких оборотах и были расслаблены. Думать не требовалось, никакие загадки отгадывать нужды не было. Задача была чувствовать. Ритм свой, ритм Вселенной вокруг.
Записная в телефоне и ручка с тетрадкой, мои помощники, получили потоки впечатлений, слов. Очень рекомендую фиксировать информацию из практики и после. Это подведение итогов практики, плюс это данные для себя же, для работы.
